Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

  1. Станцуем

    Доступно [Fitness Express] Pilates Day 14 (Ольга Еланская, Лидия Браженко)

    Пилатес День 2018 20 октября на осеннем PILATES DAY ведущие специалисты Pilates, двигательные терапевты, международные презентеры и методисты представляют новейшие методики проведения тренировок, делятся личным опытом, консультируют и вдохновляют..
  2. Аноним

    Требуется организатор [Fitness Express] Fitness Express Convention 2024. 2 дня

    Не упустите возможность получить полезные знания для вашего профессионального роста и погрузиться в потрясающую атмосферу FITNESS-EXPRESS CONVENTION 2024 прямо у себя дома! Более 60 интерактивных мастер-классов 30 высокопрофессиональных презентёров 9 лекторов-экспертов Список мастер-классов...
  3. Космос

    Доступно Boho Beautiful Official. Fitness Style. Pilates (bohobeautiful)

    Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...
  4. Космос

    Доступно Boho Beautiful Official. Challenges. Ultimate 14 Day Pilates Challenge (bohobeautiful)

    Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...
  5. Берсик

    Доступно Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке (Ольга Еланская)

    В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда) ⠀ ВЗРОСЛЫМ ЛЮБИТЕЛЯМ ДЕТЯМ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДАННЫХ ТАНЦОРАМ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ⠀ ⠀ В курсе 14 видео: ⠀ ⠀ Комплексы на 30-40 минут Теория Комплексы на 15-20 мин 1,5 часовые тренировки ⠀ ⠀ КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫ РЕШИТЕ С ПОМОЩЬЮ КУРСА...
  6. Космос

    Доступно Балет для всех. Быстрый старт (Ольга Еланская)

    О моих тренировках Я собрала лучшее из балетной техники, адаптировала это для взрослого человека без специальной подготовки, добавила туда элементы из йоги и закачку корсетных мышц - и получилась очень эффективная, и при этом мягкая методика. Большая часть упражнений на коврике, нет излишней...
  7. Аноним

    Запись Балет с нуля (Ольга Еланская)

    По сути, курс - это мой клуб единомышленников, в котором кроме видео-уроков, еженедельных созвонов в Zoom, контроля фото-отчетов и чата, ты получаешь поддержку сообщества, куратора и лично от меня. Мы не тянем шпагаты - мы меняем качество жизни. Сон, режим дня, привычки, маленькие шаги, которые...
  8. Гусяка

    Доступно Растяжка и балетная гимнастика (Ольга Еланская)

    Онлайн-курс растяжки и балетной гимнастики Ольги Еланской Курс состоит из балетной гимнастики и растяжки. Прорабатывается раскрытие бедер, выворотность, высота шага, пресс, спина, мышцы кора. Курс не имеет четкой программы, но есть несколько видео, разных по длительности. Курсы у Ольги все...
  9. Папай

    Доступно Тренажер интеллекта для детей 13-14 лет (Лидия Васильева)

    Серия книг "Тренажер интеллекта для детей" содержит систему интеллектуального развития детей на основе официально зарегистрированной в РАО методики автора - Лидии Львовны Васильевой. Каждое пособие представляет собой своеобразный "тренажерный зал для мозга". В ходе выполнения простых...
  10. Василиска

    Доступно [Центр Практика] Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения (Лидия Лаврукович)

    Лекция "Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения" Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с...
  11. Космос

    Доступно Boho Beautiful Official. Challenges. 21 Day Pilates Master Challenge (bohobeautiful)

    Десятки типов видео и занятий по запросу ✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое ✔ Йога для начинающих и среднего уровня ✔ Фитнес и тонизирование пилатеса ✔ Пренатальная йога и фитнес ✔ Целевые тренировки частей тела ✔ Управляемые медитации ✔ Веганские рецепты и рецепты на...
  12. Мейма

    Доступно [School super me] Brain-fitness для детей от 7 до 14 лет

    Комбинирование тренировок для мозга и физических движений в играх и упражнения. Тренировка мозга - это сильный способ раскрыть потенциал возможностей у учащихся. Физические упражнения - улучшают работу мозга мгновенно. Польза для детей: Дети быстрее развиваются, учатся принимать решения...
  13. ДональдТАК

    Доступно Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит ПФЛ (Лидия Лаврукович)

    2 ВОРКШОП "ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс." В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс. С момента рождения (да и в...
  14. Салютов

    Требуется организатор Reels-Express. Тариф Самостоятельный (Ольга Макарова)

    Интенсив «Reels-Express». Ольга Макарова От первых шагов к первым результатам за 14 дней практики ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА ВЫ 01 Сформулируете концепцию блога Reels — это просто контент, который умеет приводить к вам в блог новую аудиторию. И мы сделаем так, чтобы новым людям захотелось у вас остаться...
  15. авакаДО

    Доступно [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat. Модуль 1

    Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате. Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...
  16. Актёр

    Доступно Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит- ПЗЛ (Лидия Лаврукович)

    Это серия Воркшопов: В этой теме будет 1 Воркшоп 1 ВОРКШОП 14ПЗЛ - линия постуральной и психо-эмоциональной зрелости." В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. ПЗЛ - линия...
  17. Певец

    Доступно [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 1,2,3. Три модуля (Елена Волкова)

    Polestar Pilates Mat 1 - о модуле: В ходе этого трехдневного курса Вы изучите хореографию 20 упражнений и подготовитесь к проведению четырех занятий Пилатес, состоящих из подготовительных (Pre-Pilates) и оригинальных упражнений Пилатес Мат. Вы приобретёте богатый опыт от преподавателя Polestar...
  18. Салютов

    Доступно [Polestar Pilates Russia] Пилатес Polestar Pilates Mat 2. Модуль 2

    Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате. Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...
  19. Актёр

    Доступно % [Polestar Pilates Russia] Принципы Движения + Пилатес Polestar Pilates Mat 1-3. Три модуля

    Полный курс Polestar Pilates Mat состоит из: пакет Принципы Движения + теоретическая часть 3 модуля Polestar Pilates Mat) Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального...
Сверху