Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Телесно-ориентированнаяпсихология
Изучите основы телесно-ориентированной терапии и освойте практические навыки этого психотерапевтического подхода, чтобы помогать себе и близким.
О чем этот курс?
Поговорим о телесно-ориентированной терапии. Изучим историю ее появления и основные принципы ее...
Вам подойдет этот курс, если вы:
Переживаете по любому поводу и не знаете, как с этим справляться
Хотите освоить работающие техники борьбы со стрессом
Чувствуете неуверенность в себе
Как курс изменит вашу жизнь:
Научитесь работать со своими чувствами, а не подавлять их
Поймете, откуда...
Расскажем о теории и практике нейролингвистического программирования (НЛП). Выясним, как оно работает и где применяется, а также развеем мифы, которые его окружают.
Изучим эффективные упражнения, с помощью которых вы научитесь побеждать свои страхи, убеждать людей или бороться с зависимостями...
Гештальт-терапия.
Эффективные методы работы над собой.
Ведущая - Мария Елец (Клинический психолог, практикующий психолог-консультант Санкт-Петербургский государственный университет).
О чем этот курс?
На курсе мы познакомимся с тем, как справляемся с привычными нам ситуациями и увидим, как это...
Изучим теорию и практику гештальт-психологии. Рассмотрим ее главные идеи и основных представителей, а также выясним, чем она отличается от гештальт-терапии. Научимся применять ее методы в повседневной жизни и в работе с клиентами.
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто хочет помогать себе
Изучим...
Экзистенциальная психология
Расскажем о направлении в психологии, которое занимается важнейшими вопросами: о смысле жизни, смерти, любви и свободе. Покажем, как начать управлять своей жизнью, не обращать внимание на стереотипы и избавиться от тревоги. Расскажем о теории, а также научим вас...
Все, что нужно знать, чтобы лучше понять себя. Вместо напряжения в шее, подавленных чувств и неработающих практик из интернета.
Кто основал телесную психотерапию
1. Жан-Мартен Шарко (7 минут)
2. Зигмунд Фрейд (5 минут)
3. Вильгельм Райх (14 минут)
4. Ученики Райха и их теории (10 минут)
Виды...
Программа курса
4 блоков 53 минуты
блок 1
Основы макияжа: с чего начать
Познакомитесь с лектором и узнаете, как расслабиться во время макияжа и получать удовольствие от процесса. Поймете, как подобрать базовый набор косметики и не запутаться в многообразии брендов и продуктов
блок 2 (Дата...
Как распознать и преодолеть возрастные кризисы.
Исследуем, как формируется наша идентичность и что нас ждет на разных жизненных этапах. Расскажем, что такое возрастные кризисы и как с ними справиться. Научим использовать ресурсы своего возраста, а также выясним, как воспитывать детей, чтобы...
Программа курса
33 часа теории
9 часов практики
Проверенные знания с опорой на актуальные исследования
Как работать с психикой
Изучите основы гештальт-терапии и поймете, как обрести внутреннюю гармонию.
Блок 1. Гештальт-психология
Знакомство с гештальт-психологией
Практическое применение...
Расскажем об эпохе Возрождения во всем ее многообразии. Рассмотрим ключевые периоды и их особенности, а также поговорим о важнейших художниках и их шедеврах.
Чему вы научитесь:
Понимать искусство эпохи Возрождения;
Разбираться в ключевых художниках и их манере;
Посещать музеи и выставки без...
Кому подойдет курс?
Вы хотите помочь себе
Вам интересны механизмы психики
Вам трудно общаться с людьми
Чему вы научитесь?
Чувствовать влияние стресса на вашу жизнь
Отличать патологии психики от сложностей характера
Понимать, что сформировало вас как личность
Понимать особенности человеческой...
Изучим механизмы психики, которые мешают нам жить.
На курсе вы узнаете причины возникновения психологических синдромов, изучите их основные признаки и получите практические методы борьбы с ними.
Программа курса:
Основные психологические синдромы и техники работы с ними.
• Синдром отличника
1. В...
Творчество Боттичелли – одна из самых вдохновенных и поэтичных страниц в истории искусства. Персонажи его картин с их невесомой поступью обладают неповторимой, чарующей грацией, открывают для нас царство красоты. Будучи художником эпохи, которая предвосхищала Высокое Возрождение, Боттичелли...
О чем этот курс?
Даже если вы никогда не интересовались психологией, в повседневной жизни вы так или иначе сталкивались с психологическими проблемами. Например, со стрессом и тревожностью. А чтобы с ними справляться, необходимо понимать их природу и знать техники работы с ними.
На нашем курсе мы...
Панические атаки.
Почему они появляются и как с ними справляться.
София Мордвинкина
Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова)
Расскажем, как распознать панические атаки.
Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники.
Сможем обрести власть над страхом и тревогой...
Клиническая психология. Личность и характер
• Разберетесь в типах характеров, чтобы лучше понимать себя и близких.
• Поймете, как ваша психика адаптируется к критическим ситуациям.
• Узнаете, где проходит грань между нормой и патологией, и изучите психические расстройства.
Кому подойдет этот...
Все, что нужно знать, чтобы сохранить отношения или выйти из любовного треугольника. Вместо советов псевдопсихологов, марафона по женской энергии и сталкинга в соцсетях.
История любви и измен
1. История неверности (21 минуты)
2. Брак сегодня: моногамия vs полигамия (18 минут)
3. Мужская и...
Курс подойдет, если:
Вы хотите понимать физику
Узнаете, чем отличается частица от волны, как проявляется дуализм, зачем нужен принцип запрета Паули и как эти знания применять в жизни.
Вы учитесь в школе или вузе
Разберетесь в основах квантовой механики и сможете использовать полученную...
Курс подойдет, если:
Вы интересуетесь космосом
Исследуете, что находится за пределами нашей планеты и есть ли доказательства существования темной энергии.
Вы хотите понимать физику
Разберетесь, чем отличаются концепции альтернативных Вселенных с точки зрения космологии и квантовой механики.
Вы...