Доступно

[yougifted] Программа тренировок «Гибкая спина» (Анастасия Завистовская)

Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 150 РУБ

Организатор: Большая Стирка Большая Стирка
Статус:
Доступно
Список участников
  • 1.
    Kusochek.63
  • 2.
    shs
  • 3.
    Kubik46
  • 4.
    Надежда795
  • 5.
    Екатерина0408
  • 6.
    Далия
  • 7.
  • 8.
    dafna19
  • 9.
    Алиса009
  • 10.
    Юта
  • 11.
  • 12.
    poleppa
  • 13.
  • 14.
    Ksdrozd
  • 15.
  • 16.
    ник скрыт
  • 17.
    Lady.dionisiya
  • 18.
    Laana
  • 19.
    sugarok
  • 20.
    Елена898
  • 21.
    Аксинья_М
  • 22.
    Nataliia_85
  • 23.
  • 24.
    Твп
  • 25.
    Shvetlana
  • 26.
    ekaterina-m
Большая Стирка
Большая Стирка
ТОП организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
0
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: [yougifted] Программа тренировок «Гибкая спина» (Анастасия Завистовская)

Ссылка на картинку
изображение
Исправь осанку всего за девять тренировок

Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы.
Занятия спортом также не являются гарантией здоровья позвоночника – половина опрошенных пользователей регулярно занимаются спортом. Дисбаланс в видах физической нагрузки приводит к тому, что мышцы спины теряют эластичность, что приводит к проблемам с позвоночником.

Анастасия Завистовская
================
Тренер со стажем более 7 лет, популярный блогер, автор множества обучающих видео. Основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me


"Жду тебя на своих тренировках 3 раза в неделю. А в дни отдыха для тебя будут приготовлены дополнительные задания.
Повторяя за мной, на каждом занятии ты будешь на протяжении 20-ти минут плавно двигаться к своей цели. Программа рассчитана на 3 недели "
 
Похожие темы
  • Взнос: 45 руб
Просмотры
2K
Просмотры
2K
Просмотры
1K
Просмотры
1K
Просмотры
2K
Большая Стирка
Большая Стирка
ТОП организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
0
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #2
Внимание.
В курсе 21 видео
7 полных тренировок с дз.
 
Комментарий

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху