БобГубка
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 28
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Терапевтические комплексы йога-терапии для спины «Крокодил» и «Кошки» (Елена Попович)
- Ссылка на картинку
Комплекс «Крокодил» — это специальный набор упражнений йога-терапии для позвоночника. Если вы страдаете остеохондрозом, грыжами, бывают прострелы ишиасы, то данный набор упражнений поможет снять болевой синдром, и, при регулярном выполнении поможет лечить имеющиеся у вас заболевание. Называется крокодил, потому что движения в комплексе, которые способствуют вытягиванию позвоночника, похожи на движения крокодила в воде.
Рекомендовано к выполнению не чаще 2 раз в неделю, с чередованием силовой нагрузки.
Комплекс «Кошки» — отличное дополнение в йога-терапии позвоночника. Комплекс безопасен и очень полезен для спины.
Рекомендовано к выполнению не чаще 2 раз в неделю, с чередованием силовой нагрузки.
Комплекс «Кошки» — отличное дополнение в йога-терапии позвоночника. Комплекс безопасен и очень полезен для спины.