Самооценка: отпусти обиды и страхи (Ника Струженкова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАРАФОН «САМООЦЕНКА: ОТПУСТИ ОБИДЫ И СТРАХИ»
Старт 14 сентября

Для кого МАРАФОН?

• Вы часто испытываете тревогу и различные страхи
• Ощущаете себя «ущербной», какой-то «не такой», не важной, не ценной
• Вы не можете отпустить обиды на родителей и бывших мужчин
• Вы боитесь проявлять себя, боитесь, что ничего не получится
• Вы не любите себя и заслуживаете любовь окружающих, терпите неуважительное и недостойное отношение к себе

В ТЕЧЕНИЕ 3Х НЕДЕЛЬ:

• Я расскажу вам все о том, как формируется самооценка и как можно ее поднять, избавиться от обид и страхов от А до Я в эфирах в Телеграм
• Дам вам более 20 психотерапевтических упражнений, домашних заданий и техник для самопомощи
• Буду поддерживать вас вместе с психологами команды
• И ГЛАВНОЕ я проведу для вас интенсивную психотерапию EMDR (в формате вебинаров в записи)

В процессе МАРАФОНА вы:

• Избавитесь от обид, от которых не могли избавиться годами
• Отпустите страхи и уверенно шагнете в будущее
• Почувствуете самоценность и научитесь выставлять границы
• Научитесь говорить «нет»
• Почувствуете уверенность в себе, в своих силах и избавитесь от тревог

КТО Я ТАКАЯ?
‍Меня зовут Ника Струженкова.
‍Врач-психотерапевт, психиатр, EMDR-терапевт, член Национальной Ассоциации EMDR России.
‍Я 250 часов отработала на телефоне доверия и провела более 2000 консультаций для женщин, пострадавших от абьюза.
‍Я точно знаю, как вам помочь, и обещаю вытащить из любой жопы
Цена: 5490 руб

 

[Faron]

полезные материалы, знакомимся


Чистка от негатива и возврат себе своих ресурсов (Наталия Коробкова)

Чистка от негатива и возврат себе своих ресурсов (Наталия Коробкова) « Складчикам курсы « Складчики

Уберете негативные эмоциональные связи с человеком и не одним/Вернете себе вложенные инвестиции/Почистите себя от негатива телесно и ментально/Поймете больше себя и других людей и почему с ними так сложились отношения

s5.skladchiki.pro

Восполнение энергии

Группа Восполнение энергии (Василий Смирнов) « Складчикам курсы « Складчики

Восполнение энергии - один из самых необходимых процессов при выздоровлении, профилактике, а также для постановки и достижения целей. Группа постановки навыка восполнения своей энергии. За четыре дня вы изучите, попробуете и встроите как навык простейший комплекс восполнения собственной...

s5.skladchiki.pro

Энергия, Воля, Мотивация

Опора на себя 2023 + предобучение Энергия, Воля, Мотивация. Тариф Самостоятельный (Юлия Егорушкина) « Складчикам курсы « Складчики

Если вы хотите качественно улучшить свою жизнь, а не только с ней справляться— приходите на «Опору на себя», мы проделаем этот путь вместе. Интенсив—не информация, а трансформация. План интенсива: Переработка зависимости от мнения других для раскрытия собственного потенциала Выход из негативных...

s5.skladchiki.pro