Доступно

RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд)

Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 30 РУБ

Организатор: Мейма Мейма
Статус:
Доступно
Список участников
Мейма
Мейма
Организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
26
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд)

Ссылка на картинку
изображение
RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день (Егор Горд)
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?
Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все.
В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
 
Похожие темы
  • Взнос: 80 руб
Просмотры
497
  • Взнос: 30 руб
Просмотры
512
Просмотры
332
  • Взнос: 90 руб
Просмотры
638
  • Взнос: 40 руб
Просмотры
298

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху