Доступно

Руководство по выходу из депрессии (Кирилл Сычев)

Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 60 РУБ

Организатор: Салютов Салютов
Статус:
Доступно
Список участников
Салютов
Салютов
Организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
125
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Руководство по выходу из депрессии (Кирилл Сычев)

Ссылка на картинку
изображение
Здесь всё, что
вы хотели знать
о депрессии
Причины :
внешние и внутренние
Почему не получается "взять себя в руки"?
Может ли болезнь пройти сама по себе?
"Ничего не хочу" - как быть?
Послеродовая депрессия
Антидепрессанты и беременность
Это руководство поможет вам
  • отличить хандру от настоящей болезни
  • разобраться в физиологических и поведенческих механизмах депрессии
  • оценить своё состояние
  • построить план выздоровления на основе упражнений
  • сделать первые практические шаги к новой жизни уже сегодня
  • наладить общение в семье, если оно приносит дискомфорт
  • понять, как вести себя с близким, у которого депрессия
Вы узнаете
  • что происходит в организме человека с депрессией
  • 4 группы симптомов и способы диагностики
  • как объяснить выражение "болит душа" с точки зрения физиологии
  • что делать с перфекционизмом, чувством обиды и как научиться говорить "нет"
  • где найти помощь молодым мамам после родов
  • когда всё-таки нужны лекарства и как их правильно принимать
  • главный принцип любой здоровой коммуникации
  • и очень много других полезностей

160 страниц антидепрессивного концентрата
  • доступно и с юмором
  • практические задания
  • доказательные техники
  • полезные контакты и приложения
  • вопросы психиатру
 
  • Like
Реакции: На это отреагировал(а) lilit-taty
Похожие темы
  • Взнос: 35 руб
Просмотры
599
  • Взнос: 120 руб
Просмотры
947
Просмотры
949
  • Взнос: 75 руб
Просмотры
724

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху