пикаЧО
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 28
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Полный курс по йоге для беременных (Анна Морозова)
- Ссылка на картинку
Улучшение самочувствия сразу после занятия — основной бонус, который вам даст регулярная практика и ради чего стоит заниматься во время беременности
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для беременных рядом с домом. Но это не повод не заниматься
Занимайтесь йогой онлайн
— 8 полноценных видео-уроков. Включают асаны, дыхательные упражнения и практики на глубокое расслабление.
— комплексы коротких упражнений на 5-10 минут. на каждый день, не требуют коврика
— записи онлайн встреч с обсуждением разных аспектов комфортного проживания беременности, подготовки к родам и способов профилактики неприятных физиологичных последствий периода беременности
Все упражнения адаптированы для беременных и безопасны.
На записях видео я выполняю их во время беременности близнецами,
начиная со второго триместра до дня родов.
Многие участницы отмечают улучшение самочувствия уже после одного занятия
По своему опыту я знаю, как тяжело найти опытного инструктора по йоге для беременных рядом с домом. Но это не повод не заниматься
Занимайтесь йогой онлайн
- занимайтесь в удобное для себя время
- потратьте время на себя и близких, а не на дорогу
- получите доступ к уникальной программе
- получайте обратную связь в течение всего курса
- следуйте простым и подробным инструкциям и ваша практика будет эффективной, приятной и безопасной
— 8 полноценных видео-уроков. Включают асаны, дыхательные упражнения и практики на глубокое расслабление.
— комплексы коротких упражнений на 5-10 минут. на каждый день, не требуют коврика
— записи онлайн встреч с обсуждением разных аспектов комфортного проживания беременности, подготовки к родам и способов профилактики неприятных физиологичных последствий периода беременности
Все упражнения адаптированы для беременных и безопасны.
На записях видео я выполняю их во время беременности близнецами,
начиная со второго триместра до дня родов.