пикаЧО
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 28
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Подтяни живот за 2 недели (Данила Сусак)
- Ссылка на картинку
СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОКУРСА:
- Урок №1: Выстраивание геометрии живота
- Урок №2: Спиральная гимнастика для активизации тонуса мышц живота для красивой осанки
- Урок №3: Каскадные техники для укрепления верха и низа живота для нормализации обмена веществ
- Урок №4: Глубинная гимнастика для улучшения работы внутренних органов брюшной полости и органов малого таза
- Урок №5: Компенсирующие техники для укрепления спины и от болей в пояснице.