Требуется организатор

[Институт тренинга] Активная безмятежность (Алексей Щавелев)

Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 180 РУБ

Организатор: Отсутствует
Статус:
Набор участников
Список участников
  • 1.
    verywell
...
Мiкки
Мiкки
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
55
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: [Институт тренинга] Активная безмятежность (Алексей Щавелев)

Ссылка на картинку
изображение
Что вы получите?
  • Формирование психологической устойчивости.
  • Способы повысить уровень концентрации.
  • Избавление от состояния тревожности.
  • Средство борьбы со стрессами.
  • Развитие внимания.
  • О марафоне

Если вы испытываете постоянную усталость, наблюдаете уменьшение работоспособности, начали портиться отношения с окружающими, то этот марафон для вас. На нем вы научитесь входить в медитативное состояние и освоите главные техники медитации для начинающих. В основе марафона – научно обоснованные методы борьбы с тревожностью, депрессией, стрессом, развития эмоциональной стабильности. Проводится марафон экспертами Института Тренинга.
Технологии медитаций — обязательный этап психологической подготовки персонала успешных компаний. Их используют при корпоративном обучении крупнейшие мировые корпорации (Google, Amazon и др.). На уроках вы будете осваивать теорию и практику регулярных медитаций, что позволит вам четко контролировать негативные и другие «сильные» эмоции.

В программе марафона «Активная безмятежность»:
  1. Как работают медитативные практики.
  2. Сенсорная медитация.
  3. Базовая медитация на развитие внимания
  4. Медитация, которая помогает сохранять трезвое мышление в критических ситуациях.
  5. Медитация на основе наблюдения за потоком ума и другие техники.
Благодаря марафону вы научитесь управлять собой и контролировать свои состояния в любых моментах. Это поможет вам избавиться от хронической усталости, избежать депрессии и развить способность быстро концентрироваться на задаче.
 

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху