[Иматон] Помоги себе сам! Активация жизненных сил и внутренних ресурсов (Мария Байчурина)

[ДональдТАК]

Ссылка на картинку

«То, что для гусеницы кажется смертью,
для всех остальных означает рождение бабочки»
Е. Б. Кулева

Будет полезен всем, кто чувствует, что его жизненные силы иссякли,
он устал, но внутренних ресурсов не хватает даже на отдых.
В РЕЗУЛЬТАТЕ:

• научиться основам психологической самопомощи в ситуации дефицита жизненных сил;
• получить профессиональную поддержку на индивидуальной коуч-сессии;
• освоить эффективные инструменты активации и пополнения внутренних ресурсов.

В ПРОГРАММЕ:

• Немного теории о том, что такое внутренние ресурсы и где они прячутся.
• Проводим психологический техосмотр и определяем свои скрытые ресурсы.
• Превращаемся из «гусеницы в бабочку»:
  • механизмы активации внутренних ресурсов;
  • технологии управления эмоциональным и физическим состоянием;
  • работа с негативными убеждениями – «у меня нет сил», «я не могу».
• Психологический практикум. Инструменты личностной трансформации.
• Помощь профессионала. Индивидуальные коуч-сессии с участниками.
• Источники и правила пополнения внутренних ресурсов.
  

 

[Faron]

полезные чистки, восполнение энергии здесь



Чистка от негатива и возврат себе своих ресурсов

Чистка от негатива и возврат себе своих ресурсов (Наталия Коробкова) « Складчикам курсы « Складчики

Уберете негативные эмоциональные связи с человеком и не одним/Вернете себе вложенные инвестиции/Почистите себя от негатива телесно и ментально/Поймете больше себя и других людей и почему с ними так сложились отношения

s5.skladchiki.pro

Восполнение энергии

Группа Восполнение энергии (Василий Смирнов) « Складчикам курсы « Складчики

Восполнение энергии - один из самых необходимых процессов при выздоровлении, профилактике, а также для постановки и достижения целей. Группа постановки навыка восполнения своей энергии. За четыре дня вы изучите, попробуете и встроите как навык простейший комплекс восполнения собственной...

s5.skladchiki.pro

Энергия, Воля, Мотивация

Опора на себя 2023 + предобучение Энергия, Воля, Мотивация. Тариф Самостоятельный (Юлия Егорушкина) « Складчикам курсы « Складчики

Если вы хотите качественно улучшить свою жизнь, а не только с ней справляться— приходите на «Опору на себя», мы проделаем этот путь вместе. Интенсив—не информация, а трансформация. План интенсива: Переработка зависимости от мнения других для раскрытия собственного потенциала Выход из негативных...

s5.skladchiki.pro