Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 80 РУБ

Организатор: Aноним
Статус:
Доступно
Список участников
Aноним
  • @Skladchiki
Гибридный атлет (Алекс Виада)
Ссылка на картинку
изображение
На протяжении многих лет в атлетическом и фитнесс сообществе было
широко распространенно мнение о том, что физиология силы и
выносливости прямо противоположны друг другу и невозможно
тренировать и развивать их вместе. Силовики и бодибилдеры
полагают, что работа над выносливостью ослабляет их и заставляет
терять мышечную массу. А выносливые спортсмены полагают, что
силовой тренинг замедляет их и добавляет ненужную мышечную массу

Формат- PDF
 

Похожие темы

Сверху