Запись Фабрика красивых тел. Тариф Все сама (Карина Палецких)

Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 150 РУБ

Организатор: Aноним
Статус:
Набор участников
Список участников
  • 1.
    Настя981
  • 2.
    mirtl
  • 3.
    jdupisma
  • 4.
    kinder89
  • 5.
    zhraispa
  • 6.
    Luna2259
  • 7.
    МЖарья
  • 8.
    qwert1989
  • 9.
    inn_ka
  • 10.
    shs
  • 11.
    kisik
  • 12.
    Alena_06
  • 13.
    caliente3814
  • 14.
    zhrica
  • 15.
    АннаПанда
  • 16.
    Рада Солнце
  • 17.
    lilo mars
  • 18.
    nazarich
  • 19.
    Liko
  • 20.
    Верона
  • 21.
    Сергей1990
  • 22.
    Магдена
  • 23.
    madina199205
  • 24.
    Евгения 2012
  • 25.
    AlenaKichi
  • 26.
    boom_bom
  • 27.
    Poldiya
  • 28.
    таллер
Aноним
  • @Skladchiki
Фабрика красивых тел. Тариф Все сама (Карина Палецких)
Ссылка на картинку
изображение


РЕЗУЛЬТАТ КУРСА:
  1. Преобразитесь так, что заметят все!
  2. Перестанете сидеть на диетах
    и сможете есть и худеть
  3. Появится уверенность в себе
  4. Качество тела заметно улучшится
  5. Появится энергия и интерес к жизни
  6. Ягодицы будут упругие, как орех
  7. Сбросите от 10 кг за 21 день
  8. Начнете любоваться собой в зеркале
Я мама 3-х детей. У меня качественное, здоровое тело, которое я создала сама, методом проб и ошибок. Последние 8 лет, с перерывом на третью беременность и роды, моя фигура - результат моей работы над собой. Я придерживаюсь правильного питания и тренируюсь в свое удовольствие. Раньше занималась в спортзале и уже давно перешла на домашние тренировки.
Курс основан на моем опыте совместно с лучшими практикующими специалистами, которым я доверяю:
  • Лебедев Алексей
    Ведущий фитнес-тренер программы Les Mills со стажем работы более 8 лет, профессиональный спортсмен, реабилитолог
  • Середкина Ольга Владимировна
    Диетолог-нутрициолог с опытом работы более 18 лет и медицинским образованием
  • Карачевцева Анастасия
    Стаж работы 10 лет. Психолог, автор программы по работе с РПП и проблемами лишнего веса, основанной на исследованиях Кембриджского университета
  • Гуревич Татьяна
    Ведущий дипломированный инструктор по интимной гимнастике, дипломированный специалист по психологическому консультированию в сексологии, опыт преподавания – 7 лет
СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ


  • Получишь основы рациона. Узнаешь, как найти баланс: белков, жиров и углеводов
  • Узнаешь, как рассчитать свою норму калорий и питаться интуитивно правильно
  • Поймешь, какой тип питания подойдет лично тебе
  • Получишь 3 вида меню с рецептами на каждый день


ДЕТОКС ОРГАНИЗМА


  • Очищение организма за счет комплексного подхода к питанию, физическим нагрузкам и массажам
  • Простые и эффективные шаги для выведения токсинов и шлаков
  • Как безопасно для организма ускорить процесс похудения
  • Советы для поддержания иммунитета


ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ


  • Ежедневная зарядка
  • Многофункциональные тренировки - каждый раз новая, 4 раза в неделю
  • Комплекс для расслабления всех мышц и связок
  • Комплекс интимной гимнастики для восстановления мышц тазового дна
  • Правила эффективных тренировок и дополнительные рекомендации


ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ


  • Психологические причины набора и удержания лишнего веса
  • Как сформировать мотивацию и проработать ограничивающие убеждения
  • Психологические практики для внутренних и внешних изменений
  • Срывы в похудении: их профилактика и как поддержать себя
  • Самооценка: как с уважением относится к себе и своему телу
  • Программа по работе с РПП на основе исследований Кембриджского университета


СЕКРЕТЫ ВНЕШНЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ


  • Как получить здоровую, упругую и чистую кожу
  • Что делать, чтобы избавиться от отеков
  • Почему важен сон и что такое циркадные ритмы
  • Как правильно ухаживать за кожей и волосами
  • Как выбирать косметику с умом и заботой о своей красоте
САМЫЙ ОЖИДАЕМЫЙ БЛОК В МОЕЙ ПРОГРАММЕ!
ЖЕЛАННЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ
Качаешь, качаешь, а нужный эффект не появляется?
Весь секрет в правильном выполнении упражнений!
Я протестировала на себе и знаю, что результат
зависит не от количества подходов,
а от качества выполнения.
Упругие, подтянутые ягодицы
Соблазнительные формы
Крепкие мышцы
ЕСТЬ ОДИН СЕКРЕТ КРАСИВОЙ ПОПЫ — ТОЧЕЧНАЯ
ПРОРАБОТКА МЫШЦ ЯГОДИЦ, НОГ И СПИНЫ.




Моя программа поможет тебе:
  • Набрать мышечную массу в ягодицах
  • Убрать целлюлит
  • Убрать лишние сантиметры в бедрах
  • Иметь стройные ноги
  • Создать женственные, округлые, эффектные ягодицы, как орешек
 
  • Like
Реакции: На это отреагировал(а) madina199205

Похожие темы

Сверху