Доступно

Еда. Ищем и устраняем причину перееданий (Ирина Владыкина)

Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 180 РУБ

Организатор: Кукурузкин Кукурузкин
Статус:
Доступно
Список участников
Кукурузкин
Кукурузкин
Молодой организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
0
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Еда. Ищем и устраняем причину перееданий (Ирина Владыкина)

Ссылка на картинку
изображение
  • Вебинар состоялся 12 мая в 19.00 MSK.
  • Длительность вебинара — 2 часа.
Когда мы систематически переедаем — это звонок от вашей психики. Она сообщает, что что-то идет не так. Таким способом наше подсознание может «закрывается» от стрессов, комплексов, или чувства вины.
Неприятности на работе — пришла-переела-ругаешь себя, что «опять нажрала*ь!». Услышала очередную критику от мамы — и идёт переедание как способ «дозаправки» сил, потерянных от такого общения. В такие моменты нами управляют бессознательные паттерны (модели) и механизмы, и мы не можем контролировать свой аппетит и набираем вес. Однако, паттерны можно менять.
12 мая на ПРАКТИЧЕСКОМ вебинаре «Еда. Ищем и устраняем причину перееданий» вместе с участниками мы будем менять модель пищевого поведения.
70 процентов вебинара — это техники и упражнения.
Я буду давать расстановочные упражнения, которые помогут участникам найти в психике причины перееданий и выстроить новые паттерны пищевого поведения.
Для кого вебинар и какие практики будем делать описано ниже.
Вебинар подойдёт тем, кто:
  • систематически переедает после стрессовых ситуаций;
  • ест по ночам или тогда, когда есть вроде бы не хочет;
  • использует еду не по назначению (как способ получить успокоение или другие эмоции);
  • имеет «зверский» аппетит;
  • испытывает чувство вины после того, как поел.
Участникам я РАССКАЖУ:
  • что происходит между нами и едой на трех уровнях (физическом, психическом и духовном);
  • как есть в удовольствие и при этом не переедать;
  • как осознать свои повторяющиеся негативные модели поведения;
  • дам упражнения, которые помогут вам уменьшить аппетит и контролировать количество съеденного.
На вебинаре вас ждут УПРАЖНЕНИЯ:
  • упражнение «Эмоции, которые вы хотите испытывать»;
  • техника «Любовь вместо чувства вины»;
  • техника «Семейные послания и еда».
Все упражнения направленны на то, чтобы еда стала вашим другом, а не коварным врагом! =)
Приходите — будет интересно!
 
Похожие темы
Просмотры
422
Просмотры
569
Требуется организатор Доверие миру (Ирина Владыкина)
  • Взнос: 100 руб
Просмотры
388
  • Взнос: 90 руб
Просмотры
461
Просмотры
295
Лиса88
Лиса88
Складчик
Сообщения
Монеты
+59.0
Оплачено
238
Купоны
0
Кешбэк
20
Баллы
41
    5.00 звёзд
  • #2
Длительность материала 1.50 минут. Теория и практика. Я была приятно удивлена. Автор интересно доносит информацию, без воды, и показывает расстановку. Ко мне пришли некоторые понимания проблемы, хотя я уже много чего прошло на эту веса. При определении покупке помог предыдущий отзыв. Организатору спасибо.
 
  • Like
Реакции: На это отреагировал(а) Лесной Эльф
Комментарий

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху