Доступно

Бодифлекс. Скажи целлюлиту Прощай! Пакет Стандарт, февраль 2020 (Алина Шпак)

Информация
Тип покупки: Оптовая
Взнос: 199 РУБ

Организатор: БобГубка БобГубка
Статус:
Доступно
Список участников
БобГубка
БобГубка
Организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
28
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Бодифлекс. Скажи целлюлиту Прощай! Пакет Стандарт, февраль 2020 (Алина Шпак)

Ссылка на картинку
изображение
Старт 11 февраля 2020 года

На марафоне:
  • первый урок — много теории и практика, будь готова/готов, собери свои булки в кучу и настройся! будет много и жестко! те, кто участвовал в моих онлайн марафонах и знают все нюансы техники моего дыхания, могут бегло просмотреть первый день! но разбираем все основные моменты по теории и технике дыхания мы только в первый день! все остальные дни куча практики и упражнений с разбором техники и полноценная треня — все за 45 минут!
  • программа каждый раз разная, поэтому ты никогда не устанешь от марафонов! подача меняется, техника выполнения тоже, поэтому будь внимательна. Алина не стоит на месте!
Что нужно подготовить для марафона:
  • Коврик или большое полотенце для занятий
  • Найти комфортный уголок дома или вне, главное, чтобы была отражающая поверхность, Чтобы следить за выполнением упражнений.Записывай свою технику выполнения упражнений на видео, ты увидишь свои ошибки
  • Купи/найди на своих полках антицеллюлитный крем, крем для груди, маски для лица, патчи
  • Лук для тренировки — от «голышом» до спорт костюма, обувь не нужна. (Стирать каждый день!)
 
Похожие темы
  • Взнос: 740 руб
Просмотры
815
Просмотры
2K
Просмотры
2K
Просмотры
2K

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху