упражения

Упражения все записи на сайте skladchiki.com. Только проверенные складчины по тегу упражения
  1. Запись Нет боли в спине (Сергей Жиленко)

    Комплекс упражнений которые снимают сенсорно-моторную амнезию мышц и тем самым избавляют от болей в спине и во всем теле. В основе метода лежит соматика. Соматика – это современная, научно-обоснованная практика самостоятельной помощи при болях в шее, спине, нарушениях осанки, ногах, скованности...
  2. Доступно Спиральная стабилизация позвоночника по методике Р. Смишека (Яна Обедина)

    Метод «Cпиральная стабилизация позвоночника» был разработан чешским доктором Рихардом Смишеком и в настоящее время очень широко применяется в оздоровительных центрах Европы. Метод спиральной стабилизации - это комплекс функциональных упражнений для формирования правильного двигательного...
Сверху