Почему нужно учиться выражать злость?
Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...
Проект «Слушайте меня!» - это эффективная коммуникация, которую вы можете внедрять в бизнес, переговоры, личную жизнь и любую другую сферу жизни, где нужно разговаривать.
В основе проекта лежат правила этикета, коучинговые техники, авторские методы.
Именно такое сочетание приводит не только к...
Ксения Чернова — ведущий тренер по технике речи, более 10 лет готовит к выступлениям и ставит голос кремлевским политикам, топ-менеджерам и собственникам компаний «Газпром Нефть», «Вымпелком», Microsoft, Dior, Infowatch, «Снежная королева», «1С: Бухгалтерия» и др.
Хотите говорить убедительно...
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой.
Наука заботы о себе
Программа курса:
1 урок. Что такое забота о себе?
Что мы будем изучать на курсе?
Что такое забота о себе и...
3 причины участвовать
Не получается решать задачи "холодной головой"
А вместо этого хочется
Спокойно находить наилучший вариант решения
Не справляешься с эмоциями
А вместо этого хочется
Легко управлять своими эмоциями и состояниями
Не хватает терпения на важные вещи
А вместо этого хочется...
Как распознавать свои и чужие эмоции и эффективно ими управлять
Под руководством дипломированного специалиста по развитию Эмоционального Интеллекта
Программа курса
Из чего состоит Эмоциональный Интеллект?
Что такое эмоциональный интеллект
Его 4 основные способности
Что будет, если не...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 60 стр.
Автор: Наталья Истомина
О книге:
В веке технологий жизнь несется так стремительно, что можно не заметить вовремя эмоционального выгорания или депрессии, просто однажды человек понимает, что дошел до точки кипения. Он забыл, что...
«Управление разумом, памятью и своими эмоциями»
Курс «Управление разумом, памятью и своими эмоциями», это фундаментальное знание по НЛП о том, как наш мозг кодирует и обрабатывает поступающую в него информацию. НЛП расскажет, как научиться мыслить визуально, аудиально и телесно-эмоционально. Как...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 310 стр. 12 иллюстраций
Автор: Эми Б. Шер
О книге:
Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье...
[Аудиокнига] Физический интеллект: Как слышать свое тело и управлять эмоциями (Клэр Дейл, Патрисия Пейтон)
Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический...
Тариф Базовый
О курсе
Конфликт в паре – это не только ссоры и крики. Это любое разногласие, несовпадение интересов, даже если вы держите это в себе и не рассказываете о своих чувствах и переживаниях партнеру. Цель этого онлайн-курса – научить вас исцелению отношений, чтобы вы смогли создать в...
Книга в формате PDF
Объем: 240 стр.
О книге:
В каждой из нас дремлет Богиня. Древняя сила, сила, которая наполняет не только нас, но и наших родных, близких людей. Мы можем быть Богинями-одиночками, Богинями-вампирами, Богинями-мудрости. Но счастливы ли мы?
С этой книгой вы научитесь управлять...
Ты сможешь изменить свою Судьбу
- Наладить отношения с семьёй, партнёром, друзьями и коллегами
- Остановить поток негативных мыслей
- Повысить внимание и качество работы головного мозга
- Устранить вредные привычки
- Понять себя и найти свое предназначение
- Уберёшь тревоги, страхи и панические...