Гайд по безопасному стретчингу для расслабления мышц, снятия зажимов и улучшения координации в домашних условиях. Вместо абонемента в зал, 40 тренировок из интернета и плохого самочувствия.
Начни просмотр, если:
У вас сидячий образ жизни
Узнаете, как убрать напряжение в спине, плечах и шее с...
идячий образ жизни - во благо.часть 2 из 2 [Томас Майерс]
Вебинар "Сидячий образ жизни - во благо "
от специалиста высочайшего класса,члена Гильдии структурной Интеграции,члена кафедры анатомии Института Рольф.
Томас Майерс...
Сидячий образ жизни - во благо. часть 1 из 2 Томас Майерс
Вебинар "Сидячий образ жизни - во благо "
от специалиста высочайшего класса,члена Гильдии структурной Интеграции,члена кафедры анатомии Института Рольф
Томас Майерс...
Самая простая программа йоги в мире на каждый день, с нежностью и заботой о теле и хорошем самочувствии. Создана для того, чтобы каждый научился получать удовольствие от физической активности, для молодости и долголетия, здорового и крепкого тела, энергичности и хорошего настроения. Без сложных...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как стать подвижнее и гибче
Сможешь улучшить выносливость и обрести гармонию
Изучишь основы йога-практик для сидячего образа жизни
Сделаешь свой рабочий день комфортным для своего тела
Избавишься от боли в пояснице
Забудешь об отечности ног
Программа курса:
7...
Благодаря курсу ты:
Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома
Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон
Сможешь сделать свое тело гибче
Научишься управлять своим дыханием и телом
Будешь энергична в течение целого дня
Программа курса:
7 видеоуроков и 5 практических заданий
Урок 1...
Общие противопоказания к спорту во время беременности:
- повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов
- повышенный тонус матки
- плохое самочувствие, токсикоз
- беременность ЭКО, многоплодная беременность
- повышенный риск преждевременных родов или прерывания...
Запись мастер-класса Александры Бониной
«Счастливая жизнь без проблем с шеей»
Мастер-класс, на котором вы получите четкий пошаговый план восстановления здоровья при проблемах с шейным отделом позвоночника:
остеохондроз
грыжи
протрузии
а также узнаете о профилактике их возникновения
При...
Новый интенсив по мягким техникам мануальной терапии В Прямом Эфире.
Вас ждёт обучение самым современным подходам к решению общей проблемы как минимум 90% ваших пациентов.
Наша сегодняшняя тема:
Искривления И Боли От Сидячего Образа Жизни. 7 Этапов Мануальной Терапии
Занятие как всегда пройдёт...
Kinesioprofi вебинары
Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой
Жизнь в движении
Проблемы сидячего образа жизни и способы их коррекции.
С каждым годом на Земле растет число людей, испытывающих хронические боли в спине, конечностях, головные боли. Все более...
Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный терапевтический и профилактический комплекс для спины и опорно-двигательного аппарата в целом для вас.
Данный комплекс – результат моей многолетней деятельности, которая включает и опыт моего собственного выздоровления...
