Кручения палки, разминка, упражнения, массаж, и многое другое.
Урок 1
Вступление к курсу в котором вы узнаете как можно применять палку в упражнениях.
Разминка
В разминке первого урока мы выучим три простых упражнения. Выполните эти 3 упражнения по 3 подхода. И сравните самоощущения после...
Этот стиль восходит к учителю по имени Чжоу Чжи Хэ (1874-1926) (чаще называемого по-японски
Шу Ши Ва), буддийскому священнику, получившему образование в храме Шаолинь.Пангай-полдень (произносится как PWANG-GAY-NOON) - это оригинальная форма из Китая, которая была переименована в более...
15 поток
Лучший курс по англоязычному SEO
Что вас ждет на курсе:
Глава 1
Структура сайта
Как с помощью правильной структуры максимально раскрыть внутренний потенциал сайта и сконцентрировать ссылочный вес на самых важных для продвижения страницах.
Продолжительность видео: 43 минуты...
Новый Онлайн-Тренинг «Сексуальное Здоровье В Любом Возрасте. Секреты Лацзинь и Цигун Для Улучшения Сексуальной Функции и Профилактики Заболеваний Мочеполовой Системы у Мужчин и Женщин» (цифровая версия)
Полный комплект текстовых иллюстрированных методических материалов к каждому модулю тренинга...
Описание книги
Энергосправочник Советы мастера из Шаолиня поможет вам использовать энергии водного тигра для успеха, счастья и здоровья. Планируйте важные дела в рекомендуемые дни и избегайте негативных влияний. А рекомендации от мастера Ши Янбина помогут вам улучшить здоровье, энергетику и...
Эта техника в строжайшем секрете передавалась наставником только избранным ученикам, которые должны были быть лучшими не только в Кун Фу, но и достичь больших успехов в Чань Буддизме. Овладевший шаолиньской техникой ударов локтями становился практически неуязвимым и мог легко справиться с...
Секретный рецепт шаолиньских монахов
Приветствую вас, Дорогой Друг!
Заранее примите мои поздравления, если вы станете обладателем этого тайного рецепта.
Зайду сначала. Давайте вспомним как нас приучали в школе так скажем ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ.
Безусловно, смотрите прямо и говорите то, что вы видите...
Научитесь добиваться большего и при этом улучшать отношения на работе, дома, с незнакомцами.
О чем курс:
Сколько раз за неделю вам приходится договариваться? С коллегами, партнерами, клиентами, близкими…
Удачные договоренности мы даже не замечаем – это же естественно.
В непростых ситуациях мы...