Фабула Мужской ресурс 1.0
содержит следующие аффирмации :
Я принимаю свою природу
Я принимаю свою мужскую природу
Я принимаю свой внутренний мир
Я принимаю себя таким какой есть
С чем работаем:
энерго подъём
мужская ресурсность
сила
принятие себя
принятие женщины
повышение своей самооценки...
В этом потоке курса САМООЦЕНКА четыре новых урока
Работа со страхами от великолепной svet.gorbach.
Работа со своими сексуальными умениями (для девочек) от красивенной dr_julia_spravka.
Работа над отношениями с Господом от психолога psiholog_iz_odessy.
Ну и попросим marina_khmelovskaya помочь...
Многих людей волнует вопрос собственной самооценки. Что делать, когда не нравишься не только другим людям, но и самому себе? Как решить эту проблему и найти ответы на давно мучивший вопрос. В этой книге мы разберёмся с самой сутью любви к себе и рассмотрим новую методику прокачки своей самооценки.
1. На чем строится Ваша самооценка и как ее перестроить с ориентиром на себя?
2. Проработка установок, которые загоняют самооценку под плинтус
- практики когнитивно-поведенческой терапии;
- техника на проработку через действия;
- упражнение на работу с мышечными зажимами
- замена установок...
Описание книги:
Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе.
В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию...
Описание книги
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия. Книга разрушает мифы и...
Я создала марафон «PREOBRAZHENIE Х WOMЕN» для девушек, которые хотят быть успешными, желанными и уверенными в себе. Всего за 14 дней ты пройдешь путь от "девочки"к "женщине" – сексуальной, смелой, притягательной и реализованной
Программа 1 + 2 ступень
1 ступень
Вводная лекция
Лекции от Риты...
Мастер-класс для вас, если
Стараетесь всем угодить.
Быть хорошим для всех, даже в ущерб себе и своим интересам
Часто обижаетесь.
Постоянно переживаете о том, что о вас подумают и скажут другие люди
Не уверены в себе.
Зависимы от оценки других людей, стыдитесь своего поведения
Испытываете...
КАКИЕ ТЕМЫ МЫ ЗАТРОНЕМ НА ГРУППЕ?
1. Самореализация.
2. Уверенность в себе.
3. Удовлетворение своих потребностей.
4. Границы с ребенком.
5. Границы с мужем и в семье.
6. Любовь к себе, к окружающим и внутренняя опора.
7. Противостояние манипуляторам и агрессорам.
8. Недоверие людям, миру...
ОКЕАН ВНУТРИ ТЕБЯ — ГЛУБОКИЙ, СИЛЬНЫЙ, НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЙ, ТАЯЩИЙ В СЕБЕ МНОЖЕСТВО СЕКРЕТОВ
НА ЭТОМ ПУТИ ВДОЛЬ СВОЕГО ВНУТРЕННОГО ОКЕАНА МОЖНО ИССЛЕДОВАТЬ ВСЕ ЕГО ТАЙНЫ.
Можно почувствовать связь с той мечтой, при мысли о которой у тебя каждый раз будто сжимается что-то внутри
ОКЕАН ТАИТ В СЕБЕ...
ГЛАВА 1. Как я пришла к тому, что стала никому не нужным уродливым ЧМОМ
Моя история, мои ошибки и страшные последствия
ГЛАВА 2. ТОЧКА НЕВОЗВРАТА: с чего я начала действовать.
Мечты, цели, задачи, привычки
ГЛАВА 3. ВНЕШНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
ТЕЛО: похудение, питание, РПП, БАДы, спорт, талия, растяжки...
У тебя нестабильная самооценка
до:
качели в настроении и нестабильная самооценка, сравнения
нет желания смотреться в зеркало
после:
появилась легкость, балансировка состояния
манящая энергия, стало писать больше мужчин
Тебе страшно проявляться
до:
слабое окружение, нет подруг и поддержки...
Курс-тренинг Корона не спадет. Тариф Premium
Для кого этот курс?
Если ты...
не удовлетворена своими результатами с мужчинами
находишься в режиме «невидимки» для мужчин, которых хотела бы привлекать, и/или долго не можешь построить отношения
систематически влюбляешься в тех, кто делает тебе...
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:
Не считаешь себя красивой, ненавидишь свое тело, постоянно сравниваешь себя с другими и думаешь, что красоткой можно только родиться
Результат
Получишь пошаговый план к своей идеальной внешности, проработаешь свою женственность и научишься любить себя БЕЗУСЛОВНО
Все...
Для кого этот курс?
✔ У тебя сложные отношения с твоим окружением. Тебе кажется, что тобой манипулируют, тебя обесценивают. Не хватает поддержки?
✔ Ты не знаешь своих истинных желаний:
не знаешь чего хочешь на самом деле, или хочу всего и много, но мало что реализуется. Ты хочешь понять свое...
Вы научитесь технологии, которая позволит вам проработать в себе и своих близких любую психосоматику, низкую самооценку, проблемы в отношениях, страхи в 100 раз быстрее, чем классическая психотерапия и в 10 раз быстрее, чем классическая гипнотерапия.
Какие результаты я уже получил в работе с...
«Психология внешнего вида и его влияния на самооценку»
Как использовать внешний вид в качестве инструмента укрепления уверенности в себе! Внимание, не компенсации неуверенности!
ЧТО ДАСТ ТЕБЕ ПРАКРИКУМ
It's not for everybody
Техники проработки самооценки
Проработку глубинных ментальных программ
Высокую и здоровую самоценность
Принятие своей внешности
Избавление от страхов, сомнений, неуверенности
Понимание своей личности
Чувство самоценности сразу после практики...