Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше.
Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому...
Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше.
Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическому благополучию...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Ирвинг Беккер, Альберт Эллис
О книге:
Эмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши...
Описание книги:
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам...
Новый год - это, пожалуй, лучшее окно для исполнения желаний. Все загадывают их под звон курантов и пишут на листочке. Но что, если у вас будет такой метод, который разложит материализацию мыслей пошагово и вы сможете поставить чудеса на поток, а не только в новогоднюю ночь?
А будет следующее:
-...
Описание книги
Где искать помощь и утешение, чтобы пережить тяжелые моменты? Как принять и полюбить себя? Чем исцелять себя от моральных и физических болезней? На эти экзистенциальные вопросы отвечает автор книги «Магия жизни», проводник и парапсихолог Светлана Леймах.
Через внешнее и...
Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым
Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину?
Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это...
Описание:
Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, разработавшего теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от...
О книге:
Мечты действительно сбываются – и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе – осуществлении мечты – есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.
В...
О книге:
Мечты действительно сбываются – и для этого не нужны ни волшебная палочка, ни золотая рыбка, ни джин в бутылке. Все намного проще: в этом чудесном процессе – осуществлении мечты – есть свои законы, правила и формулы, изучение и применение которых и приведет вас к заветной цели.
В...
Какое из этих состояний стало вашей привычной реальностью?
Со стороны выглядит, что у вас есть все, что нужно. И только вы чувствуете, что уперлись в финансовый потолок и никак не можете выскочить за его пределы. Вы чувствуете хроническую усталость от того, что вы отдаете свои силы по...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 390 стр. 21 иллюстрация
Автор: Ричард Ферт-Годбехер
О книге:
Масштабное и увлекательно написанное исследование того, как эмоции повлияли на ход человеческой истории и как наше восприятие эмоций эволюционировало вместе с нами.
Нам...
О необходимости владеть навыками управления стрессом и тревожностью можно уже, пожалуй, даже не упоминать. В последнее время жизнь бросает нас из одного кризиса в другой, выбиваются из-под ног опоры, теряется перспектива. Как жить в ситуации тотальной неопределенности? Как вернуть себе...
Описание книги:
Где искать помощь и утешение, чтобы пережить тяжелые моменты? Как принять и полюбить себя? Чем исцелять себя от моральных и физических болезней? На эти экзистенциальные вопросы отвечает автор книги «Магия жизни», проводник и парапсихолог Светлана Леймах.
Через внешнее и...
Описание:
«Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», – говорит Брайан Трейси, всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров.
В своей книге он делится проверенными инструментами достижения личного и карьерного роста, которые...
Даты проведения – 5, 6, 7, 8 сентября 2022 года
Вы узнали об НЛП.
Возможно вы услышали от друга, прочли об НЛП в романе Пелевина, увидели передачу по телевизору или рекламу тренингов. Но если вы у нас на сайте, значит, вы хотите узнать, что скрывается за этими магическими буквами – НЛП.
НЛП...
Весь мир – театр. Мы играем множество ролей, ожидая похвал и вознаграждений. И иногда зрители нам аплодируют. А порой и критикуют. – Что ж, жизнь есть жизнь, – вздыхая, говорим мы, доиграв последний акт написанной для нас пьесы. Но что произойдет, если мы рискнем покинуть этот театр? Что если мы...
Поймай удачу за хвост. Почему у вас больше шансов выжить в авиакатастрофе, чем выиграть в лотерею
Описание книги
Что такое удача? Тяжкий труд или случайность, которая подкарауливает за углом, чтобы в нужный момент вам помочь? Барбара Блэтчли обращается к психологии и неврологии, чтобы...
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла.
Неверное мышление может перечеркнуть всю жизнь человека. Заблуждения преследуют нас повсюду, в том числе и в денежных вопросах...
О книге:
Это карманное руководство по реализации любого проекта, будь то генеральная уборка или разработка программного обеспечения, описывает все этапы – от формирования новой идеи до ее конечного воплощения.
В книге простым и доступным языком рассказывается о проверенных приемах, которые...