Каждый специалист, работающий в КПТ-подходе, должен ими владеть.
По каждой технике: описание, как делать, пример, трудности при выполнении и решения, вопросы и ответы
Дополнительно 4 варианта КПТ-дневников.
Список техник
Падающая стрела
Сократовский диалог
Шкалирование
Круг самооценки...
Июль 2020 год.
Пионер когнитивного подхода в психотерапии Альберт Эллис первым обратил внимание на важность работы с философскими и когнитивными представлениями человека в процессе психотерапии. В 1955 он предложил модель ABC, описывающую механизмы влияния убеждений и верований клиента на его...
Вы получите: материалы курса "Дисциплина"
Цель состоит в том, чтобы показать вам шаги, которые вы должны предпринять, чтобы изменить ситуацию и снова обрести чувство себя
О курсе:
Курс "Дисциплина" – это простой способ помочь себе эмоционально перестроиться, преодолеть травму и радостно...
Как защититься от негативных индивидуумов?
Если вам кажется, что человечество в основном состоит из негативных индивидуумов, такие убеждения являются вполне понятными и простительными.
Все, что вы когда-либо слышали, видели или читали, в основном представляет собой сплошной тлен и мрак. Планета...
