Постуральный пилатес

Постуральный Пилатес все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Постуральный пилатес
  1. Доступно % Упражнения для укрепления осанки и развития устойчивости (Инна Яромова)

    Урок содержит упражнения для развития постурального (необходимого для поддержания хорошей осанки) контроля, укрепления глубоких мышц тела, отвечающих за стабилизацию корпуса при выполнении элементов на равновесие.
Сверху