С такими вкусами, запахами и тёплыми, аппетитными блюдами, осень будет в кайф!
Я уже говорила, что готовлю новое особое меню. Раскрываю карты - это будет сезонный ОСЕННИЙ выпуск!
Подбираю блюда, которые бы согревали вас холодными вечерами, создавали уют и тепло в доме, собирали за столом самых...
Представляю вам новое ОСЕННЕЕ МЕНЮ!
Готовые рецепты для полноценного питания, в которые уже встроены мои принципы работы со здоровьем:
️профилактика инсулинорезистентности
️выбор в пользу нутритивно плотных продуктов
️противовоспалительный палео протокол без глютена, молока и сахара
Меню...
Пациенты платят ОГРОМНЫЕ деньги, питаясь по системе Анны Шутовой, а у вас есть возможность САМОСТОЯТЕЛЬНО Пройти эту программу, просто следуя разработанному ОМОЛАЖИВАЮЩЕМУ меню!
И все это НЕ ВЫХОДЯ ИЗ СВОЕГО дома до МИНИМАЛЬНОЙ ЦЕНЕ!
ЧТО Я УЗНАЮ ИЗ КУРСА?
Программа рассчитана на 3 недели, где в...
Без заменителей сахара и подсластителей.
Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов
и белка.
Оглавление:
✔ Карри чечевица с кокосовым молоком
✔ Лобио из фасоли
✔ Суп из киноа и чечевицы
✔ Морковный суп
✔ Гороховый суп
✔ Чечевичный суп...
Неправильно составленный рацион нередко виноват в том, что вы ощущаете недостаток энергии и упадок сил. Особенно это становится заметно с наступлением осени, когда тёплое солнце сменяют дожди и серость за окном.
⠀
Вы считаете что покупать полезные продукты сложно и дорого?
При этом хотите...
Хрустящие овощи в кляре -овощи в хрустящей панировке
Бараньи ребрышки с овощным гарниром - нежное мясо, спадающее с кости и сочные овощи
Ашлянфу - блюда из теста, холодного крахмала и свежего подлива
Гамбян Чайзи - горячий салат из баклажанов в особой панировке
Сарма/долма - блюдо из виноградных...
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...