Яна Горбовская-специалист по фитооздоровлению РАНМ, выпускник Herbal Academy of New England. Травник-практик с опытом более 10 лет.
Автор статей о фитооздоровлении и ведущая курсов «Натуральная косметика» и «Пряности и радости».
Программа:
1. Женский цикл и коррекция его нарушений
На чём...
Описание книги:
У древнего зла нет имени. Оно вырывается из недр горы, чтобы уничтожить человечество, и насылает на землю драконье воинство. Многие великие государства пали под этим натиском, но королевство Инис на Западе устояло. Говорят, что люди могут спать спокойно, пока не прервется...
Где взять бодрость и как разбудить продуктивность?
Самый популярный вопрос последних трех месяцев у нас в комментариях.
Как соскрести себя с подушки? Где найти мотивацию и продуктивность? Как успеть сделать все, если дедлайн был вчера, а сил нет?
Мы много писали про адаптогены, но, чтобы...
Научитесь применять травы для иммунитета, сил и красоты в условиях большого города. 50 готовых рецептов, которые готовить проще, чем сварить кофе. И это не только про чай.
В основе курса последние исследования мировой фитотерапии
Красивые и удобные справочники, памятки и монографии
Подходит...
Мы открываем набор на курс по травам в планировании беременности. Если проще: о том, как природными и натуральными средствами подготовить тело к беременности либо разобраться с тем, почему беременность не наступает.Готовили курс 9 месяцев, тщательно, вылив «воду» и оставив полезную на практике...
Вы научитесь:
• Выращивать целебные травы дома круглый год. Вне зависимости от условий помещения
• Выбирать магазины и производителей семян
• Ухаживать за целебными растениями
• Создавать мини-сад из семян или черенкованием
• Выбирать фитолампы и инструменты
+ включены:
• Письменные ответы от...
Четыре вебинара с самой мякоткой последних научных исследований в области нейробиологии и травничества,
а также традиционных методов оздоровления. Мы постарались выкинуть всё лишнее, оставив только проверенную и работающую информацию. Так что за пользу лекций ручаемся ;).
ДЛЯ КОГО
Курс создан...
Как противостоять ежедневному стрессу, извлекать из него пользу, сохранять здоровье и увеличивать счастье и жизнестойкость
Вы научитесь
• Извлекать пользу из стресса
• Минимизировать его последствия для здоровья
• Использовать 10 техник для снижения стресса
• Развитию навыков саморегуляции
•...
Узнайте, как выращивать полезные травы, даже если у вас мало света и места!
- Курс подойдет даже тем, кто никогда ничего не сажал
- Набор с семенами и мини-тепличкой в подарок
- Никакой «воды», только знания, которые можно сразу применить
Что дает курс?
Вы научитесь
• Выращивать травы круглый...
Что дает курс?
• Правильно составлять анкеты и профили для знакомства (стоп-слова, уместность креатива и правила переписки перед встречей)
• Видеть важные «маячки» в анкетах партнеров
• Создавать себе правильный настрой перед встречей
• Выбирать полезные темы для беседы и избегать стоп-тем
•...
Что дает курс?
Вы научитесь
• Правильно говорить о своих желаниях и потребностях в отношениях.
• Понимать партнера без «призмы своего восприятия».
• Выяснять отношения «правильно» и выносить пользу из конфликтов.
• Выстраивать здоровое общение с его друзьями и родственниками.
Вы получите
• 2...
Курс для вас, если вы вегетарианец и...
У вас:
• Не получается набрать или сбросить вес
• Есть сомнения, что ваше питание правильно сбалансировано
• Женский цикл нестабилен
• Простуда — частый гость
• Сухая или тусклая кожа
• Нередко гостит усталость и слабость
• Каша в голове из-за обилия...
Курс для вас, если:
Появились перепады настроения, чувствуете усталость и вымотанность
Заметили первые признаки проблем с сердцем или сосудами
Сложности со сном, долго не засыпаете, часто просыпаетесь, бессонница
Проблемы с кожей
Есть предпосылки облысения
Сезонные простуды – частый гость, а...
Что дает курс?
Вы научитесь
• Составлять сборы под ваши личные цели.
• Разбираться в химическом составе трав. А значит, понимать, когда травы могут не работать и какие из них не сочетаются.
• Собирать и заготавливать травы.
• Настаивать, заваривать и вываривать чаи и сиропы, готовить тинктуры...
ЗАНЯТИЕ 1. Как мы устроены
• Физиология процесса пищеварения и влияние пищи на организм.
• Как микрофлора влияет на нервную и иммунную системы?
• Как мягко сменить режим питания?
ЗАНЯТИЕ 2.Копаем глубже
• Выясняем, что мы получаем из пищи и насколько это необходимо.
• Про воду: 5 мифов, сколько...