Почему нужно учиться выражать злость?
Слово «злость» часто сопоставляется с чем-то негативным. Само это чувство социально неодобряемо, а потому нежелательно для проявления в обществе. Но при этом любая эмоция, возникающая внутри нас, это индикатор, который указывает нам на наше внутреннее...
Могут ли простые письма помочь человеку преодолеть страх или боль, отпустить обиды прошлого или выплеснуть гнев через слова? Могут! Терапевтические письма и личные истории автора книги помогут понять каждому из вас, как открыть свой потенциал и полюбить себя заново, даже если сейчас вам кажется...
Почти у каждого человека бывают такие моменты, которые они не могут себе простить.
Вы думаете о них редко или часто. Каждый раз они случайным образом всплывают в вашем сознании, мучая вас.
Например, когда вы сказали недоброе о своей маме или близком человеке, а они стояли прямо позади вас
Когда...
Программа курса
Модуль 1: Кто я и чего хочу?
Создаем внутреннюю опору
Исцеляем детские травмы
Прививка от саботажа: техника дисциплины, чтобы не слиться
Стираем негативные установки, отравляющие самооценку
Создаем персональную карту реализации
Модуль 2: Мои эмоции = мой ресурс
Из...
Мастер-класс предназначен для каждого человека
Поскольку в жизни мы изо дня в день исполняем роли в каждой из пяти базовых систем:
Я и мои родители - “я ребёнок своих родителей”
Я личность - “я женщина” или “я мужчина”
Я и мой партнёр - “я жена своего мужа ” или “я муж своей жены”
Я и социум“я...
Для всех, кому знакома тема обиды.
Кто часто обижается и испытывает это, в общем-то, детское чувство.
Кто хочет, чтобы стало меньше поводов обижаться.
Кто хочет налаживать отношения более "взрослыми" способами.
Кто хочет освободиться от причины обид и простить, отпустить, забыть...
Вебинар будет полезен тем, кому интересны виды обид, причины по которым мы обижаемся. А также людям, которым важно знать, откуда обида берется, и главное – что с ней можно сделать.
На вебинаре:
попытаемся прояснить, что происходит с человеком, когда он обижен
поговорим о том, как принимать...
Вебинар будет полезен тем, кому интересны виды обид, причины по которым мы обижаемся. А также людям, которым важно знать, откуда обида берется, и главное – что с ней можно сделать.
На вебинаре:
попытаемся прояснить, что происходит с человеком, когда он обижен
поговорим о том, как принимать...
Запись серии вебинаров "Эффективные раскопки"
На этой серии вебинаров для практиков ThetaHealing® очень подробно рассматривается одна из важнейших составляющих Тета Исцеления - техника проведения раскопок ("digging").
Успешное проведение раскопок - это ключ к благоприятным изменениям в своей...
Отношения - это прежде всего работа над собой. Меняя себя, мы создаем лучшие отношения.
Причина того, что вы не можете притянуть в жизнь желаемого партнера или имеете проблемы в текущих отношениях, всегда находится на этих уровнях:
- Мысли (Ментальный план)
- Эмоции и чувства (Энергетический...
Для чего вам приобретать обучающие материалы “Диалог с подростком”?
Получить работающие практики по улучшению отношений с подростком, разработанные психологом, со скидкой 90%.
Познакомиться с материалами онлайн-школы «Мамазонка» и проверить на себе их эффективность.
Сделать первые шаги к...
Пакет курсов со скидкой 57%
Полная трансформация жизни: после занятий по курсам, у вас будет больше всего: сил, радости, здоровья, энергии.
Токсичные люди свалят из вашей жизни.
Если вам дорого в личную терапию, пакет курсов - отличное решение для самостоятельных занятий.
В пакете 12 курсов...
Понимание своих ограничивающих убеждений: Практика поможет вам осознать те убеждения и мышление, которые давно удерживают вас в состоянии страдания. Это первый и важнейший шаг к их преодолению.
Освобождение от негативных эмоций: Вы научитесь отпускать старые обиды, страхи и раны, которые могут...
Онлайн-курс С.Н. Лазарева по изменению привычек, характера, мировоззрения и жизни.
«Наша судьба зависит от наших чувств и нашего отношения к миру»
Посеешь поступок — пожнёшь привычку, посеешь привычку — пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу.
Сделайте шаг к реальным переменам в...
Описание книги
Данное пособие - продолжение уже нашумевшей книги "50+ психологических техник на каждый день". Еще больше методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд...
Законы в курсе: Выбор, Цель, Возможность, Знак, Шанс, Сомнение, Свобода, Беспорядок, Смерть
Сутра - Выбор
Базовый тариф
Каждый день мы принимаем решения – сомневаемся, даем себе шанс и делаем выбор. Как все-таки выбрать правильное решение, о котором потом не придется жалеть? Как процесс...
Практика Прощения — это возможность освободиться от обид и претензий к своим родителям. Если у вас в голове есть ощущение, что родители вас не долюбили, были строги, требовательны или не участвовали в вашей жизни — приходите на практику Прощения.
Так же, практика поможет отпустить прежние...
ПРОГРАММА МАРАФОНА «ДОРОГА К МАМЕ»:
ВСТРЕЧА 1 — «КТО ДЛЯ МЕНЯ МОЯ МАМА?»
На этом этапе мы будем определяться с образом своей мамы.
Мы выясним основные причины, влияющие на наши взаимоотношения с мамой.
Практическая часть: выполним упражнение «Ведем себя как взрослые люди» и упражнение...
В результате 2-дневной работы вы:
Проработаете и отпустите свои обиды на отца.
Поймете, как ваше текущее состояние и отношения с супругом связаны с отношениями с отцом.
Сформируете ресурсный, поддерживающий образ отца.
Обиды и отношения с отцом перестанут негативно влиять на ваш супружеский...