Мама, отдохни! или аптечка от материнского выгорания
На курсе будет теория и практика, которая за короткий срок поможет вам:
-Понять, что сейчас происходит в вашей жизни, и как на это влиять
-Справляться со сложными чувствами и не копить в себе напряжение
-Отслеживать мысли и установки...
C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало...
Вебинар «Материнское выгорание: мифы и реальность» поможет:
не выгореть из-за гиперответственности
узнать о первых признаках выгорания
понять, на чем вы теряете больше всего сил
сделать первые шаги «самореанимации»
научиться просить и принимать помощь
Длительность
4 видео-урока
110 минут
Теневое материнство ― что это такое?
Тень, с точки зрения психологии, это чувства, мысли, желания, которых мы стыдимся и не хотим в себе признавать. Это табуированные чувства, но они все-таки есть внутри материнства. У каждой из нас бывают срывы на ребенка, приступы гнева, злости, скуки… Все они...
Вебинар для родителей:
☘ Кто очумел от детей
☘ Для кого заточение сработало как спусковой механизм для раздражения и агрессии
☘ Кому тяжело сидеть дома и не знаешь чем заняться
☘ У кого в семье обострились конфликты и кажется, что мы все уже ненавидим друг друга
☘ Кто не может проводить время с...
Я у себя одна!
Новый вебинар по спасению уставших мам
О чем поговорим на вебинаре:
* Почему материнство для нас по дорогой цене, несмотря на обустроенный быт, машинки-автомат и памперсы?
* Почему нашим мамам и бабушкам не понять наших чувств и усталости?
* Какие стадии выгорания бывают и как их...
Вебинар для вас если:
Вы постоянно раздражены
Часто срываетесь на детей
Вы постоянно с детьми и давно не отдыхали
Вы считаете себя плохой матерью
Чувствуете угрызение совести и давление окружающих
Вас ничего не радует
Вам некому помочь или вы отказываетесь от помощи с детьми
Вы считаете себя...