Евгений кадлубинский

Евгений Кадлубинский все записи на сайте https://s3.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Евгений кадлубинский
  1. Аноним

    Требуется организатор Биомеханика мобильности (Евгений Кадлубинский)

    Данный цикл включает в себя 3 лекции по одному часу! Без подвижности нет движения, без движения нет скольжения. Как это работает? Что такое мобильность, и как и зачем это работает разберём вместе! МОБИЛЬНОСТЬ — это биомеханическое качество, которое лежит в основе здоровья опорно-двигательного...
  2. Доступно Лекция по биомеханике шага (Евгений Кадлубинский)

    Лекция по биомеханике шага Она будет полезна не только любознательным участникам, но также тем, кто оказывает услуги фитнеса, ЛФК, врачам и инструкторам по реабилитации.
  3. Аноним

    Требуется организатор Лекторий. Пакет Основы биомеханики (Евгений Кадлубинский)

    Пакет «Основы биомеханики» Включает "Лекция биомеханика коленного сустава" "Лекция биомеханика голеностопа" "Лекция биомеханика плеча" "Лекция биомеханика тбс"
  4. Аноним

    Требуется организатор Концепция PNF или программирование коррекционных упражнений (Евгений Кадлубинский)

    Это Цикл видео лекций: Вступление и 3 лекции Суммарная продолжительность почти 3 часа Название : *Концепция PNF или программирование коррекционных упражнений.* Концепция PNF — проприоцептивное нейромышечное проторение. Эта самая прогрессивная методика медицинских упражнений, направленная на...
  5. Доступно Stop сутулость (Евгений Кадлубинский)

    8 комплексов, которые помогут вдохнуть полной грудью, убрать сутулость и «холку» и восстановить «плечевой замок». Программа Нет головной боли Основная причина спазма мышц шеи, потеря подвижности в грудном отделе позвоночника. Шея «вынуждена» компенсировать нехватку движений в грудном отделе...
  6. Доступно МФР. Нижние конечности 2.0 Самомассаж ног (Евгений Кадлубинский)

    Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов. 6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без 1 Комплекс Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...
  7. Доступно Заряди свою сибу (Евгений Кадлубинский)

    По просьбам трудящихся — ЗАПУСКАЕМ второй поток марафона КАЙДЗЕН в телеграм. Для тех, кто очень хотел пройти летом, но не успел и для всех-всех желающих новичков. ⠀ Если вы: хотите легко и играючи внедрить привычку заниматься каждый день устали от сложных систем мотивации хотите познакомиться с...
  8. Доступно Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК (Евгений Кадлубинский)

    В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов! ЕСЛИ ВАШ ШАГ "НЕПРАВИЛЬНЫЙ", ТО ВСЕ СУСТАВЫ "ШАГАЮТ" ПО ПУТИ К АРТРОЗУ Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он...
  9. Доступно Здоровый пистолетик. Активация ягодиц 3.0 + Активация ягодиц 2.0 (Евгений Кадлубинский)

    Заключительные комплексы самого популярного курса SPORTDOC.ONLINE 25 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ которые усовершенствуют ваши двигательные навыки Коррекция мышечного дисбаланса между правой и левой ногами 100% Интеграция работы ягодичных мышц в повседневные, функциональные и...
  10. Запись SUP разминка (Евгений Кадлубинский)

    Без оборудования 4 блока из 48 упражнений Можно смотреть без интернета В закрытой группе в TELEGRAM Как мы будем работать? Шаг 1 Увеличиваем подвижность всех суставов для эффективного гребка Шаг 2 Увеличиваем стабильность суставов для эффективного гребка Шаг 3 Активируем баланс и координацию на...
  11. Доступно % Здоровое колено 2.0 (Евгений Кадлубинский)

    Программа включает в себя лучшие мировые спортивно-коррекционные упражнения Вы научите мышцы стабилизаторы коленного сустава работать во всех плоскостях В программе более 100 упражнений, направленных на работу сустава во всех плоскостях, амплитудах, векторах Оборудование: коврик, ролл...
  12. Доступно Зарядки и разминки (Евгений Кадлубинский)

    6 комплексов, направленных на «прогрев» всех суставов и позвоночника и активацию всего тела, так необходимую для любой повседневной и спортивной деятельности. Уровень физической подготовки любой — от человека, который заботится о своем здоровье до спортсмена! В каждом упражнении мы используем...
  13. Доступно Колени для спорта (Евгений Кадлубинский)

    Подготовьте свои колени к спортивным и непредвиденным нагрузкам. 50 уникальных упражнений без оборудования! Структура программы Вы получаете развёрнутую технику выполнения упражнений, которая позволяет очень фокусно, изолировано, во всех плоскостях и амплитудах проработать не только мышцу, но и...
  14. Доступно Активация ягодиц 2.0 (Евгений Кадлубинский)

    25 уникальных упражнений без оборудования + 15 вариаций! Включённые ягодицы — фундамент здоровья опорно-двигательного аппарата.
  15. Доступно Body Integration (Евгений Кадлубинский)

    Выйди на новый уровень работы со своим телом в новом году! Body Integration это логичное продолжение всех базовых программ уровня 1.0 Основная идея программы — научить тело работать как единая сбалансированная система, в которой одно движение перетекает в другое. Правильно, естественно и...
  16. Доступно Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз (Евгений Кадлубинский)

    В условия однообразия повседневных движений, мы теряем самый главный компонент —РОТАЦИЮ (лат. Rotatio) — круговое движение, вращение. Все движения человека в пространстве строятся в трёх плоскостях. Сагиттальная плоскость — сгибание и разгибание. Фронтальная плоскость — отведение и приведение...
  17. Доступно % Здоровый баланс и координация (Евгений Кадлубинский)

    Что вас ждет на курсе: Баланс и координация — это важные физические качества, которым уделяют недостаточное количество времени в оздоровительном или тренировочном процессе. — 40 уникальных упражнений на баланс и координацию без оборудования. — Поэтапное развитие общего, специального...
  18. Доступно Курс "Активация ягодиц" (Евгений Кадлубинский)

    На курсе вы решите следующие задачи: Активация ягодиц и повышение спортивного результата Активация ягодиц и улучшение техники Активация ягодиц и энергосбережение Активация ягодиц и улучшение осанки Активация ягодиц и красивая «попа» Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний...
  19. Доступно Качество жизни (Евгений Кадлубинский)

    В лекции Евгений Кадлубинский рассказывает о влиянии окружающей нас среды на наше состояние и качество жизни в целом. Даст рекомендации, как брать из ежедневной рутины максимум пользы для здоровья. Вы узнаете, как правильно и эффективнее выстраивать вокруг себя пространство и окружение для...
  20. Доступно Слабые звенья организма, компенсации и утечки энергии (Евгений Кадлубинский)

    Наше тело состоит из большого количества слабых звеньев, о которых мы можем и не догадываться. При диагностике всего тела среднестатистического человека мы можем обнаружить: хрусты, нехватка амплитуд, нестабильность, потертость связок, нехватка ротаций, зажатость, стянутость суставов...
Сверху