Базовый курс "Фундамент твоей молодости"
Длительность курса 3 недели
Что будет на курсе?
Упражнения для осанки, шеи, плечевого пояса
Гимнастика для лица
Самомассажи
Баночный массаж
Тейпирование лица
Онлайн-клуб «Остеокод-BraVita»-2
[Екатерина Брагина]
Это домашние тренировки, направленные работу с телом и оздоровление организма
*через дыхательные практики;
*через работу над осанкой;
*через самокоррекцию напряженных участков тела с помощью остеопатического подхода
Физические упражнения могут...
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения
лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал.
Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям.
Меньше информации, только практика...
Это обновлённая программа курса на кости черепа. Она состоит
из техник остеопатии и мануальных, адаптированных для
домашнего использования.
Будем вместе:
— возвращать объём лица;
— улучшать прикус и выдвигать челюсть;
— уменьшать ассиметрию;
— работать с глазами (убирать синяки, малярные...
Онлайн-клуб Остеокод. Тариф 1 месяц
Это домашние тренировки, направленные на работу с телом и оздоровление организма
Через дыхательные практики;
через работу над осанкой;
через самокоррекцию напряженных участков тела, с помощью остеопатического подхода
О чем этот курс?
На курсе, в основе которого лежит представление о нашем организме, как об едином целом, вы узнаете о влиянии органов брюшной полости и малого таза на наше здоровье, осанку, тонус мышц брюшного пресса, эмоции и даже на овал лица. Вы начнете выполнять несколько вариантов...
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения
лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал.
Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям.
Меньше информации, только практика...
О чем этот курс?
На курсе, в основе которого лежит представление о нашем организме, как об едином целом,
вы узнаете, как вы устроены, о главных взаимосвязях органов и тканей, о влиянии блоков и
зажимов или недостаточного тонуса мышц на вашу красоту, молодость, здоровье и
научитесь простым и...
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения
лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал.
Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям.
Меньше информации, только практика...
На курсе мы будем разбирать:
Глубокий миофасциальный самомассаж (для чёткости овала лица, работа с жевательными мышцами, коррекция угла молодости, носогубными складками, носослезными и щечно-слезными бороздами, будем уменьшать отеки под глазами, работа лобными морщинами и межбровными складками)...
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения
лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал.
Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям.
Меньше информации, только практика...
Вы получите техники тейпирования, адаптированные для домашнего использования, научитесь правильно накладывать тейпы, а главное появится понимание, зачем Вы это делаете!
Что входит в курс...
Уроки тейпирование на живот, поясницу и холку.
А также 4 техники самомассажа живота
1 .Тейпирование...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал.
Просто выполняем...
Фундамент твоей молодости - продвинутый
На курсе мы будем разбирать глубокий миофасциальный самомассаж (для чёткости овала лица, работа с жевательными мышцами, коррекция угла молодости,
носогубными складками, носослезными и щечно-слезными бороздами, будем уменьшать отеки под глазами, работа...
На курсе мы будем разбирать абсолютно новые техники направленные на работу с:
✔️костями черепа
✔️внутрикостным напряжением
✔️швами черепа
✔️положением языка
.
На курсе будет очень много теоритеческого сопровождения.
.
Для чего Вам идти на курс?
Мы будем работать:
✔️ с отеками и синяками под...
Этот курс точно для Вас, если...
Поплыл овал лица. Кожа на шее теряет тонус и провисает
Кольца на шее становятся глубже. Беспокоят носогубные складки и брыли
Напряженное лицо, мышечные спазмы на лице и шее
Вы наблюдаете у себя возрастные и мимические морщины на лице
У Вас опущенные уголки рта и...
Вы учитесь чувствовать руками.
Вы учитесь чувствовать руками.
Работа с кишечником
Работа с почками
Работа с костями
Возможные эффекты от занятий
улучшение осанки и гибкости позвоночника;
снижение веса;
безопасный лимфодренаж тела с помощью дыхания;
уменьшение и избавление от болей в спине и шее...
Что будет на вебинаре
Разберем много новой, полезной информации, которая Вам будет необходима в течение всей жизни.
Разберём пути оттока от глазного яблока
научимся освобождать самый главный путь оттока, который часто виноват в формировании синяков под глазами
Разберём какие эстетические...
Что мы будем делать на вебинаре?
Тестирование
Мы протестируем состояние мышц средней и нижней части лица, оценим работу височнонижнечелюстных суставов и напряжение в жевательных мыщцах.
Проработка
Мы проработаем все участки напряжения и лимфостаза с помощью техник интерорального массажа своими...