Лет до ста расти нам без старости
Методы, которые помогут достичь следующих целей:
Значительно улучшить самочувствие
Почувствовать себя моложе лет на десять-пятнадцать
Осознавать себя и своё тело
Установить хороший баланс между сном и бодрствованием
Просыпаться вовремя без будильника
Улучшить...
Мы собрали 712 вопросов, которые помогут проанализировать все 9 сфер своей жизни. Создайте уютную атмосферу, запишите свои размышления в журнал.
ЧТО ЕЩЕ ВНУТРИ?
— вопросы, которые помогут построить план для улучшения своей жизни
— место для записи своих целей
— колесо баланса, чтобы...
Программа курса:
Основные тренировки
Тренировка 1. Каблуки. 45 мин.
На этом уроке мы научимся комфортно чувствовать себя на каблуках:
- Отрабатываем красивую и сексуальную походку
- Учим базовые движения
- Тренируемся правильно держать баланс на каблуках
Упражнение Разминка на стопы. 10 мин. ...
Записи вебинаров Светланы Поярковой.
Количество вебинаров: 4
Формат курса: видео-уроки + pdf-файлы
Вебинар 1. Фигуры, мерки, баланс.
Часть 1. Снятие мерок и их анализ.
Часть 2. Продолжаем работу с мерками ширины и обхватов.
Часть 3. Длиннотные мерки и баланс фигуры для плечевых изделий.
Часть...
В марте 2024 — ПОТОК «ЗАЗЕМЛЕНИЕ: опора, устойчивость, баланс»
Мы стоим, используя для опоры кости скелета. Голова опирается на позвоночник, позвоночник — на таз, таз — на колени, а колени — на стопы.
В идеальном варианте удержание равновесия не требует мышечных усилий и позволяет легко и...
Программа курса
Урок 1. Введение в коучинг.
Узнаем, что такое коучинг, как он работает и почему не нужно бояться коучей.
Разберем на личном кейсе автора, как с помощью этого метода можно изменить свою жизнь.
Урок 2. Расширенное понятие здоровья.
Познакомимся с понятием здоровья не только с...
БАЛАНС
Экспресс-курс для тех, кто устал быть трудоголиком, чувствует, что пора замедлиться, но не знает, как это сделать без потерь. Всего за 8 дней ты научишься по-новому подходить к вопросу своей нагрузки, избавишься от лишней беготни, освоишь искусство восстановления и… увеличишь свою...
Персональная FORMулA твоего идеального тела по моей мягкой методике
В результате 3-х месяцев на марафоне ты:
Похудеешь
Получишь выносливость, скорость, баланс, контроль своего тела
Получишь подтянутый спортивный силуэт
Улучшишь гибкость, шпагаты
Обретешь комфорт и бОльшую свободу движения в...
Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то...
Как проходит курс?
14 уроков по 1,5 часа, видеоформат занятий
Для кого курс?
у тебя нет энергии и ты ловишь себя на состояние полной апатии и непонимания, куда двигаться в жизни.
ты чувствуешь выгорание и отсутствие вдохновения на лучшую жизнь.
ты запуталась в себе, чего хочешь, кем хочешь...
ЗдравоЗдрав — Баланс
Проработаны Энергоинформационные — Ментальные программы связанные с проблемой Правой и Левой стороны тела:
Правая сторона тела — Пингала-Нади
Левая сторона тела — Ида-Нади
Год выпуска: 2016
Страна: Россия
Разработчик: SUNBRILLIANT & ETpro.Империя технологий
Начинка Аудио...
Пол: Женский, Мужской
Формат: 5 минут
Уникальная программа для пробуждения и развития новых возможностей вашей личности, которые не были задействованы ранее !
Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и подсознания!
Новейшая разработка, ничего...
Программа:
Урок 1. Свободное движение. Вводный урок.
Теоретический урок. Что есть свободное движение, его связь с эмоциональным состоянием. Танцевально-двигательная и телесная терапия, как основа практикума по импровизации.
Урок 2. Дыхание , как первый импульс к движению.
Телесная значимость...
Сознательный выбор души определяется количеством производимого света внутри абсолютных систем. Воплощение на Земле является одной из привилегий для ускоренной наработки опыта.
Знания, изложенные в этой книге, дают истинное понимание смысла жизни на Земле.
Цель курса
Соединение с женским телом. Да будет так
В теле живут чувства, эмоции, энергии
Когда чувства и эмоции разрознены
Когда женщина живет в голове
Когда мы, как женщины забываем, что мы «телесные существа»
Нас возвращают в тело болью, гормональными сбоями и ограничениями
Шагнем в новое
Мы...
Медитация «Обрети Баланс» (улучшение баланса между работой и жизнью)
Возможно вы заинтересовались этой программой, потому что проводите на работе большую часть своего времени.
Всё это для вас стало уже привычкой, но вы всё чаще замечаете, что ваша продуктивность день ото дня падает и...
Без оборудования
4 блока из 48 упражнений
Можно смотреть без интернета
В закрытой группе в TELEGRAM
Как мы будем работать?
Шаг 1
Увеличиваем подвижность всех суставов для эффективного гребка
Шаг 2
Увеличиваем стабильность суставов для эффективного гребка
Шаг 3
Активируем баланс и координацию на...
В этой книге представлен живой алгоритм, привносящий Созвучие целительных энергий внутрь доселе дремавших световых процессов. Проявление света в этих процессах является основополагающим.
Читающему рекомендуется прикасаться к этому в абсолютной чистоте, дабы все, что есть в книге, могло...
На практикуме говорили о балансе в карте бацзы, для чего он нужен, разбирали два основных подхода к теме баланса.
В карте бацзы всегда есть самый сильный элемент. Он способен приносить успех, но, для лучшего качества жизни всё же нужен баланс. Как сбалансировать карту, но не потерять свою...
Тема месяца - БАЛАНС: как отдать так, чтобы получить любовь, дружбу, деньги, успех
Эфиры и закрепляющие медитации:
Круг жизни: формула взаимодействия с миром.
Эквилибриум в отношениях: как найти точку равновесия в отдачи и принятии.
Знать своего клиента: помочь так, чтобы заработать.
Баланс в...