Этот файл - находка для любого фотографа: если ты бесконечно скидываешь референсы своим героям, ищешь каждый раз новые подборки Pinterest, рассказываешь, тратишь уйму времени - этот гайд для тебя !
Я собрала основные рекомендации, уместила их в красиво собранный документ, проиллюстрировала...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
☯ Встроить полезные привычки и систему здорового питания в свою повседневную жизнь.
☯ Почувствовать себя уверенно в вопросах питания и узнать, какие продукты вам подходят, а какие – нет.
☯ Научиться составлять индивидуальный рацион для себя и близких с учётом их...
Как устроен организм? Просто "на пальцах" узнаете точку зрения китайской медицинны о здоровом питании
С какими "западными" диагнозами может справиться мудрое питание
Самодиагностика в прямом эфире: проверьте свой уровень энергии без похода по врачам
Как помочь своему организму, даже если болезни...
Возможность проработки 8 ключевых направлений
движение
релаксация
дыхание
медитация
массаж
концентрация
сознание
питание
Максимально удобный и эффективный формат материалов для изучения
видео-уроки,
аудио-пособия,
Pdf-файлы
КАК ИСПРАВИТЬ ОШИБКИ ПИТАНИЯ
Мудрые советы традиционной китайской медицины
Максимально подробные рекомендации по питанию и поведению летом согласно традиционной китайской медицине
Принципы самого жаркого сезона:
- что ценного дает природа
- как использовать эти ресурсы эффективно для здоровья...
Описание книги
Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу… Знакомо?
Мне – да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом с вами. Да, каждый проходит свой путь к...
Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу... Знакомо?
Мне - да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом с вами. Да, каждый проходит свой путь к выздоровлению...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 50 стр. 1 иллюстрация
Автор: Анна Осипова
О книге:
Личность, которая раскрывается аудитории, никогда не потеряет интерес подписчика. В этой книге подробно описаны шаги распаковки личности, которые помогут вызвать доверие у зрителей и...
Древние китайские тексты гласят:
«Пока здоровы селезенка и желудок, любая болезнь излечима».
Китайцы сравнивают желудок с котлом, в котором питательные вещества перевариваются, благодаря наличию достаточно количества тепла.
Задача селезенки состоит в том, чтобы разделять питательные вещества на...
Блок «Основы традиционной китайской
медицины и диетологии»
1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия
2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян
3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет
4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона
5...
Рисунок карандашом для начинающих
Базовый курс по рисунку карандашом. В курсе рассматриваются основные техники, правила построения, передача фактур и материалов, композиция, тональные соотношения, законы перспектив.
Нам понадобится:
Карандаши различной мягкости
Ластик
Канцелярский нож
Бумага